«Я – наставник в профессиональной адаптации молодых специалистов».

«Со – мной работали десятки молодых педагогов.

Я убедился, что как бы человек успешно

 не кончил педагогический вуз,

как бы он не был талантлив, а если не будем учиться

 на опыте, никогда не будет хорошим педагогом,

я сам учился у более старых педагогов».

С.А.Макаренко

Наставничество – одна из форм передачи педагогического опыта, в ходе которой начинающий педагог практически осваивает персональные приемы под руководством педагога. Таким педагогом, который осуществляет руководство, являюсь я. Я – наставник, который стремиться помочь молодому специалисту приобрести необходимый опыт, достаточный для овладения профессией. Когда-то я, как молодой специалист, 27 лет назад впервые приступила к своей педагогической деятельности. Было очень страшно, тревожно, ведь я должна была не только научить детей всему тому, что умею и знаю сама, но и нести ответственность за их психическое и физическое здоровье. Меня, как молодого специалиста, познакомили с помещениями и пространственно-предметно развивающей средой в детском саду. Опытные воспитатели оказали необходимую помощь в овладении педагогической профессией, практическими приемами способами качественной организации детской деятельности. Сейчас мой наставляемый при моей помощи и поддержке решает конкретные жизненные, личные и профессиональные задачи, приобретает новый опыт и развивает новые навыки и компетенции. Это как передача жизненного опыта из поколения в поколение. Я стараюсь поддержать его добрым словом, где-то профессиональным жизненным советом. Обсуждаем с ним проведение непосредственно- образовательной деятельности, досуговых мероприятий. Моему наставляемому повезло. Большой педагогический опыт помог мне создать в голове педагогическую копилку идей и неординарных решений, необходимых в нашей работе. Я с радостью делюсь с ним этим, помогаю с материалом и получаю огромное удовольствие от того, что мой опыт кому-то будет полезен. Моя задача, как наставника, это формирование авторитета педагога, уважение, интереса к нему у детей и их родителей. Дать необходимую консультацию, продемонстрировать занятия, организацию прогулки детей – моя задача. А также немаловажную роль играет и личный пример, как развитие положительных качеств молодого специалиста. Я корректирую его поведение в коллективе, привлекаю к участию в общественной жизни, содействуя развитию общекультурного и профессионального кругозора. Сама я в своей работе придерживаюсь таких убеждений и рекомендую молодому поколению:

• Чтобы учить, сам должен много знать, уметь, верить.
• Тот, кто занят воспитанием души ребенка, должен верить в него.
• Верить в свои педагогические возможности, никогда не опускать руки, даже когда, казалось бы, ничего не получается.

Я считаю, что освоить новые знания и обрести профессиональные умения и навыки без наставников было бы сложно, во все времена и в любой профессии. От своего наставляемого я требую: постоянно работать над повышением профессионального мастерства, овладевать практическими умениями и навыками по занимаемой должности, осваивать передовые методы и формы работы. Не бояться пробовать свои силы и самое главное, не останавливаться на достигнутом. Каждый педагог в определенный период своей педагогической деятельности имеет статус, так называемого, «выгорания». Наставничество помогло мне воспрять духом, наделило меня смыслом и значимостью моей работы в профессиональной деятельности. Как говорил великий мыслитель Платон: «Добрые дела дают силы нам самим и побуждают к добрым поступкам других».

 Консультация для родителей: «Что такое кинусайга?»

                                                                Материал подготовила воспитатель

                                                       старшей группы № 71 Плаксина Т.В.

  «Творчество – особый вид деятельности, оно           

    в самом себе несёт удовлетворение»     

    Макаренко А.С.

Кинусайга – это искусство создания картин из небольших лоскутов ткани. Пришла к нам эта техника из Японии. Бережливый японский народ придумал переделывать старые вещи в новые. Кусочки от старого кимоно они не выбрасывали, а превращали в удивительные картины.

В качестве основы для картины всегда бралась деревянная доска, это уже в Европе стали использовать пенопластовую доску. Мы взяли пенопласт. Техника кинусайги проста и одновременно трудна. Сначала на бумагу наносится эскиз будущей картины, который требуется перенести на лист пенопласта. После этого по контурам изображения прорезают тонкие бороздки канцелярским ножом или специальными резцами. Далее идёт подбор ткани по цветам и расположение её на картине. Ткань нарезается по шаблону задуманного изображения, но чуть больше по размеру на 1см. от краёв. Далее лоскут накладывается на изображение так, чтобы со всех сторон оставались небольшие расстояния или ещё их называют припуски. Теперь пришло время заправлять ткань в проложенные заранее канавки. Характер и удивительную объёмность картине придаёт использование разнообразных приёмов: завязывание узелков, натяжение, присборивание и т.п.

Раньше японские хозяйки создавали свои картины только из шёлка, сегодня в ход идут самые разные ткани. Техника кинусайги в мастерском исполнении может обманывать зрение и кажется, что перед нами фотографии. Для детей вариантами изображения могут служить игрушки, животные, овощи, фрукты, ягоды, цветы, птицы.

Материалы и инструменты, которые необходимы для работы в технике кинусайга: лист пенопласта толщиной 1-1,5 см., ткань, декоративные элементы (кружева, пуговицы, бусины), клей ПВА, карандаш простой, канцелярский нож, стек или пилочка, эскиз рисунка.

Представляю вам этапы создания картины, способом «кинусайга».

Консультация для родителей

«Финансовая грамотность. Экономическое развитие  младших дошкольников».

Грамотное отношение к собственным деньгам и опыт пользования финансовыми продуктами в раннем возрасте открывает хорошие возможности и способствует финансовому благополучию детей, когда они вырастают. У многих родителей воспитание заканчивается фразой: «Деньги на деревьях не растут» или «Без труда не вытянешь и рыбку из пруда». Финансовое воспитание подразумевает под собой не просто разговоры, но и реальные действия. Дети не способны понять все из разговоров. Им нужно прочувствовать всё в действии, иначе результата не будет.

 Итак, самое первое, необходимо заинтересовать ребёнка. Пятилетние дети не только любопытны и любознательны, но и неусидчивы. Не умеют сконцентрировать внимание. При этом обладают огромным запасом энергии. У них нет ещё понимания, что в этом мире справедливо, а что нет. Как раз в этом возрасте пора учить, как вести счёт деньгам, пониманию ценности и назначению денег. Формировать умение отличать желания от потребностей.

 С какого же возраста лучше начинать рассказывать малышу о деньгах? Специалисты рекомендуют начинать образовательные беседы с 4 – 5 лет. Начиная с этого возраста, малыш старается познавать окружающую реальность путём расширения границ своего мира. Именно поэтому, придя в магазин с родителями, он может без спроса схватить понравившуюся игрушку с полки. Так он неосознанно пытается найти пределы того, что ему дозволено. В такие моменты и начинайте образовательные беседы на тему важности денег и правильного поведения в обществе. Ребенок должен понимать: родители ходят на работу, зарабатывают деньги, и именно поэтому у него есть игрушки, конфеты, компьютер и поездки в зоопарк. При осознании этого у него начнет формироваться логическая цепочка: «работаешь -  получаешь что-либо». Также устраивайте дома фестиваль просмотра финансового кино, например, «Федорино горе», «Муха цокотуха» К. Чуковского; сказки «Три поросёнка», «Красная Шапочка», «Кот в сапогах» Ш. Перро и др. Вовлекайте детей, их друзей в предметный разговор о деньгах, ценностях и мечтах. Например, вопросы: Какое отношение сюжет имеет к деньгам? Как характеризует героев их отношение к деньгам? Что запомнилось вам в этой истории? Что вызвало у вас грусть, негодование, зависть, радость? На какого персонажа вы бы хотели быть похожим? и т.д.

Основная форма обучения игра. Именно через игру ребёнок осваивает и познаёт мир. В качестве средства формирования основ экономической культуры я предлагаю дидактические игры, в которые можно поиграть дома. Играя, дети и не подозревают, что осваивают знания, овладевают умениями и навыками, учатся культуре общения и поведения.

 Игра «Хочу и надо»

Цель: Научить определять разницу между «хочу» и «надо».

Содержание: Взрослый показывает карточки, на которых изображены дом, одежда, вода, продукты питания, кукла, компьютер, сладости и т.д. А ребенок отвечает «хочу» или «надо».

Игра «Кто кем работает?»

Цель: На примере сказочных героев закрепить и расширить представление о профессии. Воспитывать желание познавать мир профессий, уважение к человеку – труженику.

Содержание: Вариант 1. Покажите детям картинки, на которых изображены люди разных профессий. Дети, ориентируясь по рисункам, называют профессии родителей, своих близких, всех тех, с кем они встречаются.

Вариант 2. Рисунки с изображением сказочных персонажей.

Вариант 3. С помощью движений, имитаций и других образных действий они показывают профессию.

Игра «Груша – яблоко».

Цель: Научить считать деньги и ресурсы.

Содержание: Предложите ребенку нарисовать на одной стороне бумаги грушу. Когда рисунок закончен, предложите нарисовать на оборотной стороне листа яблоко. Когда завершены оба рисунка, дайте ребенку в руки ножницы и попросите вырезать для вас и грушу и яблоко. Увидев замешательство, объясните, что, конечно, это невозможно. Потому что лист бумаги один, и, если мы изначально хотели вырезать два рисунка, необходимо было заранее спланировать место на бумаге. Так и с деньгами: их нужно планировать заранее.

Игра «Угадай, где продаются».

Цель: Научить детей соотносить название магазина с товарами, которые в нём продаются, развить умение обобщать группы предметов.

Содержание: Дети подбирают группы карточек с изображением овощей, фруктов, мебели и т.д. и группируют их.

Игра «Магазин игрушек».

Цель: Дать возможность детям практически осуществить процесс купли – продажи; развить умение «видеть» товар: материал, место производства, цену (стоимость).

Содержание: Прежде чем купить понравившуюся игрушку ребенок называет материал, из которого она сделана (дерево, металл, пластмасса, ткань, бумага). Место производства (где, и кто сделал). Далее определяется цена игрушки. Ребенок отсчитывает определенную сумму денег (игровые деньги) и покупает игрушку.

Завершая эту статью, я хочу сказать, что формирование экономического сознания приближает дошкольника к реальной жизни, пробуждает экономическое мышление, позволяет приобрести качества, присущие настоящему хозяину, умеющему считать деньги. Поэтому детей необходимо готовить к взрослой жизни с самых малых лет, чтобы они выросли социально адаптированными, успешными людьми, легче преодолевали жизненные невзгоды, а финансовые затруднения не казались им беспросветной трагедией.

                                                                                  Воспитатель: Плаксина Т.В.

Рекомендации для родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья

апрель 2022

Для полноценного и гармонического развития личности ребенку необходимо расти в теплом семейном окружении, в атмосфере счастья, любви и понимания. Особенно это важно для ребенка с ограниченными возможностями здоровья (далее дети с ОВЗ). Такой ребенок нуждается в усиленной поддержке и помощи близких ему людей. Создание и подержание в семье здорового психологического климата служит гарантией правильного развития ребенка и позволяет полнее раскрыть его потенциальные возможности. Поэтому решающую роль в развитии и раннем обучении ребенка играют родители и другие члены семьи.

 Проблемы физического, психического и речевого развития ребёнка, проявляющиеся

 у   детей с ограниченными возможностями здоровья уже в раннем и младшем дошкольном возрасте, отрицательно влияют на дальнейшее его развитие, вызывая трудности обучения в детском саду, а в дальнейшем и в школе.

 Поэтому на родителей таких детей, так же ложится большая ответственностью за его обучение, развитие и воспитание. Многочисленными исследованиями выявлено, что родители данной категории детей испытывают эмоциональное напряжение, тревогу, чувство вины, обиды, находятся в хроническом стрессовом состоянии и т.д. Всё это влияет на отношение родителей к своим детям. Следовательно, им так же, как и их детям, нужны психологическая помощь и поддержка.

Рекомендации родителям, имеющих детей с ограниченными возможностями

• постарайтесь принять факт наличия проблемы развития у ребенка и обратитесь к специалистам;

• примите ребенка таким, каков он есть, проявляйте больше любви;

• говорите ребенку, что Вы цените, уважаете и гордитесь им, ребенок в любом возрасте хочет слышать, что он кому-то нужен, видеть ласковые глаза;

• не сравнивайте ребёнка ни с какими другими детьми – это приводит к нарушению во взаимоотношениях, к возникновению тревожных состояний;

• будьте активны в общении со своим ребенком, чаще разговаривайте с ребёнком, помните, что ни телевизор, ни радио не заменят вас;

• не ограничивайте ребёнка в общении со сверстниками, не отказывайтесь от встречи с друзьями, приглашайте их в гости, пусть в вашей жизни найдется место и высоким чувствам, и маленьким радостям;

• общайтесь с семьями, где есть дети с ОВЗ, передавайте свой опыт и перенимайте чужой - это важно не только для вас, но и для ребенка;

• старайтесь чувствовать себя спокойно и уверенно с ребенком на людях, доброжелательно реагируйте на проявления интереса со стороны посторонних, не отталкивайте их от себя жалобами, раздражением, проявлением озлобления;

• помните, что будущее вашего ребенка во многом зависит от того, насколько он социализирован, адаптирован в обществе, делайте все возможное, чтобы он привык находиться среди людей и при этом не концентрироваться на себе, умел и любил общаться, мог попросить о помощи;

• чаще прибегайте к советам педагогов и психологов, скорее всего, ребенку нужна психолого-педагогическая помощь, причем, чем раньше вы начнете коррекционно-развивающую работу с ребенком, тем большего успеха достигнете.

Для создания благоприятных условий воспитания в семье необходимо знать особенности развития ребенка, развивать необходимые в жизни волевые качества. Важнейшей задачей в обучении детей с ОВЗ является познавательное, речевое, физическое, эмоционально-волевое, социально - коммуникативное развитие.

Рекомендации родителям по обучению и развитию детей с ограниченными возможностями здоровья

1. Обучение игре.

Главная задача – научить ребенка играть. Какими бы ни были размеры квартиры, обязательно отведите ребенку специальный уголок, где на коврике расставьте игрушечные мебель, разложите посуду, предметы быта, одежду и т. д. Приучайте ребенка бережно относиться к игрушкам, содержать их в порядке, убирать на место. В игровой форме будет проще познакомить ребенка с цветом, формой, величиной предметов, привить навыки пространственной ориентировки. Игра предоставляет возможность упражнять и развивать свои когнитивные, речевые навыки и сенсорные способности в непринужденной атмосфере. Играя, дети выражают свои фантазии, познают окружающий мир и овладевают важными социальными навыками. Игра удовлетворяет многие потребности ребенка – потребность выплеснуть накопившуюся энергию, развлечься, насытить свое любопытство, исследовать окружающий мир.

1. Развитие познавательных психических процессов Внимание

• · включайте в занятия задания, требующие сосредоточения внимания: нарисовать

город, построить сложный мост, прослушать и пересказать сказку и т.п.

• предлагайте детям следующее упражнение: в газете, в старой книге на одной из страниц зачёркивать карандашом все буквы «а», стараясь не пропускать их (задание постепенно можно усложнить, попросив ребёнка зачеркнуть все буквы «а», обвести в кружок все буквы «к», подчеркнуть все буквы «о»)

• регулярно включайте детей в выполнение заданий по предварительной постройки из конструкторов, рисунки, аппликации, поделки, форму которых вы задаёте словесно или

с  помощью схемы

• тренируйте детей в пересказе рассказов, сказок по схематическому плану, составленному вами. Предлагайте детям:

- повторять слова, цифры, предложения, сказанные вами; - неоконченные фразы, которые нужно закончить; - вопросы, на которые необходимо ответить;

• учите сравнивать, анализировать образец и результаты своей или чужой работы, находить и исправлять ошибки. Предлагайте детям:

- найди отличия

- найди два одинаковых предмета - игры-головоломки - загадки

• учите переключать внимания с одного вида деятельности на другой. Это свойство внимания можно формировать с помощью двигательных упражнений. Ребёнок должен начинать, выполнять и заканчивать свои действия по команде взрослого, быстро переходить от одного вида движений к другому: прыгать, останавливаться, шагать и т.п.

Игры и упражнения, способствующие развитию внимания

• «Да и нет не говорите, черный с белым не носите..». Взрослый задает ребенку вопросы. Ребенок отвечает на них, но при этом не должен называть запрещенные цвета и не говорить «да» и «нет»

• «Волшебное слово». Взрослый показывает упражнения, в ребенок выполняет их только в том случае, если взрослый говорит «Пожалуйста!».

• «Где что было». Ребенок запоминает предметы, лежащие на столе, затем он отворачивается. Взрослый передвигает (убирает или добавляет) предметы; а ребенок указывает что изменилось

• «Назови что ты видишь». Ребенок за одну минуту должен назвать как можно больше предметов, находящихся в комнате
• «Карлики и великаны». Ребенок должен выслушивать словесную инструкцию взрослого, не обращая внимания на его действия

Память

Для улучшения процесса памяти воспитывайте у детей приёмы осмысленного запоминания и припоминания, умения:

• анализировать, выделять в предметах определённые связи, признаки, сравнивать предметы и явления между собой, находить в них сходства и различия;

• осуществлять обобщения, объединять различные предметы по каким-то общим признакам; классифицировать предметы и явления на основе обобщения;

• устанавливать смысловые связи между предъявляемыми объектами для заучивания

и   окружающими предметами.

Игры и упражнения, способствующие развитию памяти.

• «Детектив». Развитие произвольного внимания. Ребенок в течение 15 минут рассматривает 15 картинок, после чего картинки убирают; ребенок должен назвать картинки, которые запомнил.

• «Пирамида». Развитие кратковременной механической памяти. Взрослый называет ребенку одно слово, ребенок повторяет; потом называет два слова, ребенок повторяет, потом три слова, ребенок повторяет и т.д.

• «Что ты видел в отпуске?». Взрослый задает ребенку вопросы о происходящих в отпуске событиях.

• «Следопыт». Взрослый показывает ребенку игрушку и говорит, что спрячет ее сейчас в комнате; ребенок отворачивается; взрослый прячет игрушку, а ребенок должен ее найти.

• «Одежда». Ребенок должен вспомнить, в каком порядке он надевал предметы одежды утром.

• «Что ты ел на обед?». Ребенок вспоминает, что ел на обед.

• «Нарисуй такой же». Взрослый рисует на листе бумаги простой предмет, лист переворачивается, и ребенок должен нарисовать такой же предмет.

• «Я положил в мешок». Взрослый на глазах ребенка кладет в мешок разные предметы; ребенок должен вспомнить, что лежит в мешке.

• «Короткий рассказ». Взрослый читает короткий рассказ, ребенок должен повторить его.

• «Башня». Ребенку показывают схематическое изображение башни, состоящей из множества геометрических фигур. Ребенок должен запомнить эти фигуры и назвать.

• «Фигурка из палочек». Взрослый выкладывает фигурку из палочек (камушков, веточек, бусинок); ребенок запоминает ее и по памяти выкладывает такую же.

Мышление

Включайте в занятия задания на:

• сравнение пары предметов или явлений – нахождение сходства и различия между

ними;

• классификацию, обобщение различных предметов по общим признакам;

• нахождение «лишнего» слова или изображения, не связанного общим признаком с остальными;

• складывание целого из частей (разрезные картинки и последовательное раскладывание картинок и составление рассказа по ним);

• осознание закономерностей (рассмотреть орнамент, узор, продолжить его);
• задания на сообразительность, логические рассуждения и т.д.

Занятия по рисованию, лепке, изготовлению различных поделок должны не только включать копирование образца и отработку отдельных графических навыков, но и развивать умение планомерно исследовать предметы, фантазировать, воображать.

Расширяйте кругозор детей, их основные представления о природных, социальных явлениях, накапливайте у детей знания и впечатления, обсуждая с ними прочитанные книжки, анализируя поведения людей.

Игры и упражнения, способствующие развитию мышления

• «Разложи картинки». Учить учитывать последовательность событий.

• «Закончи слово». Учить заканчивать слово по начальному слогу.
• «Найди лишний предмет», «Найди в ряду лишнюю фигуру».

• «Творческий подход». Ребенку показывают предметы, не имеющие определенного назначения (веточка, орех, кусочек ватки), ребенок должен придумать, как можно использовать данный предмет.

• «Антонимы». Ребенок подбирает к слову взрослого противоположное по смыслу (легкий – тяжелый, сильный – слабый).

• Предложите ребенку поиграть в лото, домино, мозаику, конструктор, загадки.

Восприятие

Включайте в занятия задания на:

• умение детей различать предметы на ощупь;

• умение выделять признаки в предмете;
• умение соотносить предметы по величине, форме;

• развитие наблюдательности: учить внимательно и последовательно рассматривать предмет и явление;

• помогать  осмысливать  связь  между  объектами  и  воспринимать  изображение  в

целом;

• формировать умение составлять из частей целое;
• различать основные признаки разных времен года;

• закреплять пространственные представления по картине: слева, справа, вверху. внизу, перед, за, между, рядом;

• формировать сенсорные эталоны формы.

Игры и упражнения, способствующие развитию восприятия

• «Перевертыши». Превратить круг, квадрат, треугольник в любой рисунок.

• «Звезды на небе. Соотносить схематическое изображение созвездий «Орел», «Лебедь», «Рыба» с художественным.

• «Узнай форму». Узнать в окружающих предметах форму геометрической фигуры.
• «Построй по росту». Выстроить в ряд предметы соответственно их высоте.
• «Сложи картинку». Составить из частей целую картинку.

• «О чем я говорю?». Взрослый описывает какой-либо предмет, а ребенок должен догадаться.

• Какое время года?». Взрослый называет время года, а ребенок называет его признаки.

• «Угадай предмет». Взрослый рисует пунктиром или точками очертание предмета, ребенок должен узнать предмет.

Воображение

• Играйте с ребенком, поддерживайте его фантазии.

• Найдите время посмотреть на облака или на листья, чтобы увидеть, на что или кого они похожи.

• Сочиняйте вместе истории. Взрослый говорит первое предложение, ребенок – второе, взрослый – третье, ребенок – четвертое и т. д.

• Берите простые предметы (лист бумаги, карандаш, платок) и придумывайте, как его можно использовать. Лист бумаги может быть крышей, подзорной трубой, самолетиком, кочкой и т.п.)

• Возьмите лист бумаги, скомкайте его, посмотрите на то, что получилось и придумайте, на что это похоже.
• Возьмите краски и наделайте на листе кляксы, а потом рассматривайте их, пытаясь увидеть образы. Потом можно дорисовать до картинки.

• Уберите на время все игрушки с конкретной, взрослой логикой (заводные, электронные). Они мешают развитию воображения.

• Создайте среду, которая поможет ребенку развиваться. Здесь нужны предметы, которые можно использовать по-разному, у которых нет прямой логики (камушки, ленточки, коробочки и т.п.). Пусть в свободном доступе ребенка будут бумага разного формата и разные изобразительные средства: краски, карандаши, восковые мелки, пластилин.

• Помогайте ребенку осознавать и обобщать его жизненный опыт. Рассматривайте семейные фотографии, вспоминайте веселые и интересные моменты вашей жизни; разговаривайте о том, что вы видите.

1. Физическое развитие должно быть направлено на:

-  формирование произвольной саморегуляции;

-     развитие мелкой моторики, зрительно – моторной координации, графических навыков.

Формируйте двигательные навыки с помощью игр. Играйте в подвижные игры как

можно чаще – это способствует уменьшению утомляемости, снятию психоэмоционального напряжения, развитию интереса к выполнению графических упражнений, развитию ловкости пальцев рук, скоординированности их движений.

4. Социально-коммуникативное развитие должно быть направлено на:

-  формирование адекватной самооценки,

-  формирование возрастной формы общения

Играйте с детьми в театр, придумывайте мини-спектакли и выступайте вместе перед родными. Такие занятия способствуют преодолеть замкнутость, пассивность, скованность детей, повышают уверенность в себе, развивают умение работать в команде, развивают способность понимать эмоциональное состояние других людей и умения адекватно выражать собственное.

Упражнения на развитие социально-коммуникативных навыков

«Я и моё тело» Всё время пока идёт занятие представлять себя королевой,надуваться и сдуваться как воздушный шарик

«Я и другие». Найти друг друга с закрытыми глазами и выстроиться вгеометрическую либо другую фигуру.

1. Художественно-эстетическое развитие должно быть направлено на:- формирование художественно-творческих способностей; - развитие эстетического вкуса; - развитие общей и мелкой моторики.

• Рисуйте карандашами, красками, мелками, проводите занятия с пластилином, развивайте творческое воображение

• Читайте детям сказки или придумывайте вместе свои и обсуждайте развитие сюжета

• Чаще посещайте театр, музей, различные выставки

1. Эмоционально-волевое развитие должно быть направлено на осознание своихэмоций, распознание и произвольное проявление, вербализация своих переживаний, обмен опытом со сверстниками. Ценность таких знаний состоит в том, что у детей расширяется круг осознаваемых эмоций, они начинают глубже понимать себя и других, у них чаще возникает эмпатия по отношению к взрослым и детям.

• Старайтесь четко выражать свои эмоции, чтобы ребенок учился на вашем примере
• Сделайте несколько упражнений из психомышечной тренировки

• Читайте вместе с детьми литературные произведения и сказки

• Включайте спокойную музыку перед сном (музыка без слов, например: шум моря, пение птиц)
• Проделывайте вместе с вашим ребенком специальные упражнения, направленные на релаксацию